In Balance. Als Führungskraft. - Workshop mit Sebastian Isserstedt

 

Auf der Suche nach einer gesunden Lebensbalance geraten wir oft in ein Spannungsfeld bzw. Erwartungsfeld zwischen verschiedenen Lebensbereichen. Viele verschiedene Bedürfnisse wollen befriedigt werden wie z.B. das Bedürfnis nach finanzieller Freiheit, einem schönen Eigenheim, langen Urlaub und viel Freizeit für Familie, Freunde und Hobbies. Hierbei laufen wir oft in Gefahr, im Alltag die Gefühle und Bedürfnisse zu uns selbst zu verlieren. Die Warnsignale unseres Körpers beachten wir hierbei oft nicht.

In diesem Workshop zeigt Coach Sebastian Isserstedt Mental-Techniken, wie z.B.

  • Energie-Check-Up
  • Das Energie-Power-Konzept
  • Einführung Mentaltechniken / Selbsthypnose
  • Denk- und Verhaltensmuster: Glaubenssätze erforschen und verändern
  • Gruppenentspannung und -regeneration

 

Informationen zu Sebastian Isserstedt

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